- Afgelopen dinsdag kregen onze trainers een inspirerende clinic van niemand minder dan Samantha Schorn - Jonkman, bondscoach van Oranje U17.Het thema van deze eerste sessie: de opbouw van een goede training. We begonnen met een brainstorm: wat maakt een training effectief? Onze trainers zetten dit in steekwoorden uiteen, waarna we de zaal in gingen voor een reeks pittige oefeningen onder weerstand.
Trainer Jesse was enthousiast:
"Ik vond de 20-20-20 regel een fijne houvast om een training te geven."Ook trainer Martijn viel iets op tijdens de praktijk: "Ik verbaasde mij over het vele lopen die in de oefening zat en dat de kinderen maar bleven gaan, wanneer je er een competitie-element van maakt."De energie zat er goed in, en dat was vooral te danken aan de kinderen die met enorm veel enthousiasme meededen.
Een dikke dankjewel aan jullie allemaal!
Binnenkort komt Samantha terug voor een vervolg – wij kijken er nu al naar uit!
